Школяр багато сидить — і саме в ці роки формується постава. Сколіоз краще помітити рано, коли зарадити значно легше.
На що звернути увагу
Придивіться до дитини ззаду, коли вона стоїть рівно: чи на одному рівні плечі, чи не випинається одна лопатка, чи симетричні трикутники між руками й тулубом, чи не нахилений корпус убік. Насторожує й асиметрія при нахилі вперед.
Що робити
Матеріал має ознайомлювальний характер і не замінює консультацію лікаря. За будь-якої асиметрії, скарг на біль у спині чи швидку втому — обовʼязково до лікаря. Не призначайте вправ самотужки й не «виправляйте» дитину масажами з інтернету: за наявних проблем комплекс має підбирати фахівець. Профілактика проста — стіл і стілець за зростом, перерви щопівгодини й регулярний рух.
Часті запитання
Чи допоможе корсет або спеціальний рюкзак?
Будь-які ортопедичні засоби призначає лише лікар після огляду.